통풍에 안좋은 음식 확인하고 피해요

주변에 통풍 걸린 분을 보신 적 있으신가요? 이름 때문인지 중풍과 헷갈리는 분들이 계신데 통풍은 관절 마디마디에 극심한 통증을 느끼는 병입니다. 흔히 통풍질환이라고도 불리는데 이는 높은 요산 농도로 인해 발생하는 질환입니다. 체내에 요산 농도가 높아지면 발목, 발가락, 손가락, 손목 등 관절에 염증이 생기며 통증을 일으킵니다. 통풍은 특히 중년 이후 남성들에게서 많이 발생하는데 너무도 많이 아픈 질병으로 유명합니다. 바람만 스쳐도 아프다는 병이지요. 이번 글에서는 통풍의 원인과 특징에 대해 알아보고, 특히 통풍에 안좋은 음식을 확인해서 피할 수 있도록 해보겠습니다. 1. 통풍의 원인 통풍의 원인은 주로 요산 대사의 이상과 관련이 있습니다. 혈액 내 요산 농도가 높아지면 발생하게 되지요. 요산은 일부 음식..