당뇨병 초기 환자 이것만은 지키자!!

당뇨병은 대한민국 국민 10명 중 한 명이 앓고 있어서 국민병이라고도 합니다. 소리없이 갑자기 발병하는 것도 모자라, 증상이 심해지면 망막증, 신부전, 심장발작 등 다양한 합병증으로 조기 사망에 이를 수 있는 무서운 질병입니다. 그만큼 꾸준한 관리와 예방이 필수이겠지요. 도시화된 문화에서 잘 먹으면 발병한다는 잘못된 오해를 가진 사람도 여전히 많습니다. 그러나 국민건강영양조사를 토대로 통계를 내 본 결과, 30세 이상 당뇨병 유병률이 도시는 물론 농촌 지역도 전체적으로 높다고 합니다. 증상이 있어도 단순한 노화 증상으로 간과하고 병을 키우기도 합니다. 또한, 당장의 통증이 없기 때문에 불규칙한 식습관과 영양관리에 소홀하기도 합니다. 제2형 당뇨병을 가진 남자와 결혼한 제가 오늘도 경각심을 갖기 위해 당뇨..